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观速讯丨神息相依调息法(关于神息相依调息法介绍)

来源:互联网 发表时间:2023-07-02 18:59:37
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(资料图片)

1、 神息相依调息法,是传统气功调息方法之一。

2、指精神和呼吸结合到一起、互相依存的调息方法。

3、此法也可叫意守呼吸。

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