1、血糖高是大家都不能忽视的问题，一旦出现长期性的血糖高我们就要警惕糖尿病了，因此在平日里务必重视个人饮食调理才行。

2、一些糖类，或是糖分高的食物都要控制食用的量，血糖高需要及时的进行调理，控制血糖可以选择偌麦清之茶，帮助人体更好地控制血糖。

(资料图)

3、血糖高有什么危害1.完全没有症状，通常高血糖开始根本不会引起明显的症状，四分之一的人不知道自己高血糖。

4、仅仅一次高血糖测试不足以诊断糖尿病，因为如果你生病或有压力，血糖会飙升。

5、但如果重复测试的结果升高了那就说明有问题了。

6、好消息是在出现以下症状之前及早发现，可以帮助得到治疗避免严重的并发症。

7、糖尿病是胰岛素问题但是高血糖逃不了2.尿得很多，喝得很多，当血液中有过多的糖分循环时，身体就会试图摆脱它。

8、过量的糖会流入尿液随水分排出体外。

9、它让人经常小便而且尿量很大。

10、它会让人非常口渴因为人体脱水了。

11、有些人感到极度饥饿，可能会突然或不明原因地减轻体重，因为身体细胞无法获得作为燃料来源的糖分。

12、血糖高往往喝水没够3.总是很累，如果细胞得不到葡萄糖它们就会缺乏能量，这会让人觉得总是很累。

13、当血液由于血糖升高而变得更黏稠时，心脏就必须更加努力地泵血，它在身体里移动得更慢才能把营养输送到细胞里。

14、此外当身体通过排尿排出血液中多余的糖分时，实际上是在把身体里的能量冲进厕所。

15、另外口渴和排尿增多意味着晚上要上更多的厕所这也会影响睡眠。

16、血液流动慢让人疲劳4.血液会变得黏稠，含糖血液的黏稠度更高。

17、浓稠的糖浆要流到小血管的最细微的地方，比如眼睛、耳朵、神经、肾脏和心脏，有多困难，这就是为什么我们开始在这些非常小的血管中看到并发症。

18、即使没有糖尿病的人，血液粘度和血糖水平之间也有直接的关系。

19、5.它会损害视力，随着时间的推移，高血糖会严重损害眼睛健康。

20、视网膜是小血管受损的一个区域，视网膜是眼睛后部的感光部分。

21、短期内血糖升高会导致视力模糊，至少是暂时的； 一旦血糖水平接近正常视力就会改善。

22、但在晚期会出现异常血管，阻碍中心和周围视觉。

23、黄斑，眼睛的中心部分负责详细的视觉也会膨胀导致视力下降。

24、高血糖会堵塞视网膜血管6.四肢疼痛，麻木的脚趾和刺痛的手指一种被称为周围神经病的症状可能是血糖过高引起了的。

25、人体最长的神经纤维的末端通常是最先受损的。

26、这就是为什么脚、腿、手臂和手都是脆弱的。

27、四肢的神经损伤会产生一系列的症状，从烧灼、刺痛到剧烈的疼痛。

28、控制血糖水平可以防止进一步的损害。

29、7.脚被感染，高血糖的人会失去对脚的敏感度从脚尖到脚后跟。

30、因此任何损伤例如向内生长的脚趾甲、水泡或脚上的钉子，都会像滚雪球一样变成更大的问题。

31、糖是伤口的养料，它只会让伤口化脓。

32、为了预防感染，人们需要对控制血糖和每天检查双脚保持警惕。

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